ENTRÉE/AMUSE-BOUCHES
Tapenade d'amandes
Préparer
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Verser tous les ingrédients dans un grand gobelet et réduire grossièrement au mixeur plongeant. Si la tapenade est trop épaisse, ajouter de l’huile d’olive ou de la mayonnaise. La feta peut être remplacée par d’autres fromages. Délicieuse avec de petits toasts grillés.
Valeurs nutritionnelles
- 200 kcalÉnergie
- 19 gLipides
- 3 gGlucides
- 6 gProtéines
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Verser tous les ingrédients dans un grand gobelet et réduire grossièrement au mixeur plongeant. Si la tapenade est trop épaisse, ajouter de l’huile d’olive ou de la mayonnaise. La feta peut être remplacée par d’autres fromages. Délicieuse avec de petits toasts grillés.
Valeurs nutritionnelles
- 200 kcalÉnergie
- 19 gLipides
- 3 gGlucides
- 6 gProtéines
Le savais-tu?
L'amandier appartient à la famille des rosacées, tout comme de nombreux arbres fruitiers tels que les pommiers, les poiriers ou les cerisiers.
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